第一步：摘下口罩。不要接触口罩外侧，拿住挂耳绳取下即可。

第二步：将口罩对折，与口鼻接触面（医用外科口罩通常是白色）朝外。将对折后的口罩卷起，稍微整理挂耳绳使其不被卷入。

第三步：用挂耳绳做好捆扎。

第四步：装入事先准备好的塑料袋，如无塑料袋，可装入留存原口罩的包装袋。将塑料袋放入就近的专用垃圾桶中。

第五步：丢完后，尽快按标准操作洗手。